CiberAyala consello — Outubro 25/26
Seguridade exprés
🔐 Usa contrasinais longos e diferentes e activa a autenticación en dous pasos en redes e correo.
👥 Pon os perfís en privado e revisa quen te segue.
🤳 Antes de compartir: PAUSA (Para, avalía a fonte, usa sentido crítico, pide consello).
🌙 Pola noite, móbil fóra do cuarto: descansar tamén é coidar a mente
🌟 O ideal é non empregar RRSS ata os 16 anos

















